Caminhar na natureza muda a percepção de tempo, diz estudo

Um novo estudo, publicado na revista científica The Journal of Environmental Psychology, mostrou que estar em contato com a natureza pode "desacelerar o tempo" e trazer benefícios para saúde. 

Em um momento de transformação na sociedade, em que a vida urbana parece correr a jato e tudo parece estar acelerado, pesquisadores da Universidade de Turku, na Finlândia, e da Universidade Carleton, no Canadá, descobriram que a imersão no mundo natural pode nos proporcionar a sensação de que temos mais tempo.

A pesquisa comparou a percepção do tempo de pessoas em ambientes urbanos e naturais. Os resultados apontaram que o tempo parece se expandir em locais como campos, rodeados de árvores e natureza.

Em outras palavras, as pessoas estimam que uma caminhada no meio ambiente leva mais tempo do que uma na cidade.

Mais prazer

"Quando alguém tenta aproveitar ao máximo seu tempo, gastá-lo em uma atividade agradável na natureza pode não apenas aumentar a saúde psicológica de várias maneiras, mas também pode dar a ilusão de ter passado mais tempo aproveitando a atividade do que realmente passou", escreveram os autores do estudo.

A pesquisa comparou a percepção do tempo de pessoas em ambientes urbanos e naturais. Os resultados apontaram que o tempo parece se expandir em locais como campos, rodeados de árvores e natureza.

Em outras palavras, as pessoas estimam que uma caminhada no meio ambiente leva mais tempo do que em uma na cidade.

"Quando alguém tenta aproveitar ao máximo seu tempo, gastá-lo em uma atividade agradável na natureza pode não apenas aumentar a saúde psicológica de várias maneiras, mas também pode dar a ilusão de ter passado mais tempo aproveitando a atividade do que realmente passou", escreveram os autores.